第一章，世界的起源【长部27经/世界起源经(波梨品[第三])】解析（1） (5 / 55)

        缓解身T疲劳

        增强专注力

        培养觉知能力

        将禅修融入生活

        5.经行的注意事项

        保持身T正直

        步伐要均匀

        动作要轻柔

        保持正念

        不要分心

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