眼瞅着老三往逆徒离开的方向奔去，周瑟额头青筋直跳：“你去后山爬！不许在一起！”
萧靖早咬牙转身：“徒儿知道了。”
周瑟心口窝阵痛，宋七却爬山爬得欢快。
延峰是符箓长老的地盘，平时没什么人来，要不是山顶上还有自家师门，宋七索性连符箓都在这练。
所以宋七将炼体师技能发挥到极致，时不时停下翻翻无下心经，无需顾忌有路人。
炼体入门篇是强化身体，而一阶篇则讲到了将天赋力灌入更细致的骨骼肌肉中，更深层次的强化，这点就符合姚的需要不间断实践。
因为只有在跳跃和打架中，宋七才能不断实践出，天赋力附着肌骨的顺序和强度，以及反应力。
等等。
“打架？跟谁打去？”这是个值得思考的问题。
跟大师姐……怕是会被她一掌拍死，初阶弟子们倒是有实战课，可她以什么理由参加进去呢？
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